Buddha-Figur

Yoga Retreat für Körper, Geist und Seele

 entspannen ENTSCHLEUNIGEN

Samstag, 03.12.22

07.30 - 17.30 Uhr

Pranayama, 

Meditation, sanfte Yoga Praxis, Yoga Nidra

Seminar: Wie entspannt man im Alltag?

 Workshop: Yoga-Werzeuge anwenden für mehr Entspannung

Vormittag 75 €

Ganztägig 150 €

die kraft der stille

Freitag - Sonntag

27.01 -29.01.

Freitag 19.00 - 20.30 Uhr

Samstag 07.30 - 17.30 Uhr

Sonntag 07.30 - 11.30 Uhr

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis 

Seminar: Erkenne Dich selbst in der Stille

 Workshop: Die Gedankenwellen niederkämpfen

Vormittag 75 €

2 Tage 225 €

KRAFT TANKEN
ashtanga yoga

 

Sa - So 25.03. - 26.03.

 07.30 - 12.30 Uhr

 

Ashtanga Pranayama, 

Geh-Meditation,

Yoga nidra

Seminar: die Lebensphilosophie hinter Ashtanga Yoga

Samstag: erste Serie 

Sonntag: zweite Serie 

Dynamisch, sportlich, akrobatisch

1 Tag 75 €

2 Tage 150 €

Eine Reise durch die Chakren

selbstliebe entfalten

Samstag, 22.04.2023

07.30 - 12.30 Uhr

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis, 

alles über das Herz Chakra​ und wie man es stärkt.

75 €

dich selbst wertschätzen

Samstag,13.05.23

07.30 - 12.30 Uhr

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis, 

alles über das Sakral Chakra und wie man es stärkt.

75 €

  deine unendliche Kraft 

Samstag, 01.07.2023

07.30 - 12.30 Uhr

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis, 

alles über das Sonnen Chakra und wie man ihn stärkt.

75 €

 

erden und 
entschleunigen

Samstag, 30.09.2023

07.30 - 12.30 Uhr

 

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis, 

alles über das Wurzel-Chakra und wie man ihn stärkt.

75 €

deiner inneren Welt Zuhören 

Samstag, 07.10.2023

07.30 - 12.30 Uhr

 

Pranayama, 

Meditation, Asana-Praxis, 

alles über das Hals-Chakra und wie man ihn stärkt.

75 €

Deiner intuition folgen

Samstag, 04.11.2023

07.30 - 12.30 Uhr

 

Pranayama, 

Meditation, Asana, 

alles über das Stirn- und das Kronen Chakra und wie beide wirken.

75 €

Meditation am Strand