Wie schaffe ich es

meine Gedanken zur Ruhe zu bringen?

mich zu lieben?

meine Ängste zu überwinden?

Die Antwort ist YOGA

 

Woran denkst Du beim Wort "Yoga"? Vielleicht taucht in Deinem Kopf ein Bild von Verrenkungen auf einer Matte auf. Yoga ist viel mehr als das. Es geht weit über die Matte hinaus. Yoga ist ein Zustand der Verbindung. Eine Verbindung mit Dir selbst und mit Deinem Leben. Diese Verbindung lässt Deine Gedanken zur Ruhe kommen und Deine unbegründeten Ängste schwinden. Wenn Deine Gedanken und Gefühle ruhig sind, dann kann mehr Raum für Selbstliebe entstehen.​

 

 

 

 

Im Yoga spricht man von Satchidananda. Übersetzt heisst es Du bist - pure Liebe, pure Weisheit und pure Freude. In der Tiefe Deines Herzens wirst Du diese Wahrheit erkennen können.

Das einzige was uns im Weg steht, ist unsere Lebens-

geschichte mit seinen schlechten Erfahrungen und

leidvollen Erinnerungen.


Auch wenn diese traumatischen Erlebnisse längst vorbei

sind, wirken sie in uns  weiter. Sie sind wie Parasiten, die

uns vergiften,  weil wir in unseren Gedanken in der

Vergangenheit stecken bleiben.

Dies wiederum schaffen Ängste z. B. Angst vor der

Zukunft.

Auf der Yogamatte können wir Körper- und Atembewusstsein entwickeln und der Geist kommt zur Ruhe. Um jedoch die leidbringenden Gedanken in uns vollständig aufzulösen, müssen wir aktiv werden und selbst die Rudern in die Hände nehmen.

Unsere Arbeit für Dich


Da kommt unser Coaching ins Spiel, das uns von den Gedankenkarussel befreien kann, wenn Du es aus tiefstem Herzen wünscht. 


Im Rahmen einer Sitzung schauen wir uns das Problem an z. B. die Angst. Wir geben Dir Werkzeuge in der Hände,  wie Du Deine Ängste überwinden kannst.


Und verblüffend ist tatsächlich, dass Du schnell eine Lösung finden wirst und es wird in Deinem Alltag deutlich spürbar.


Wenn Du bereit bist Deine Gedanken umzuprogrammieren bzw. aufzulösen dann kannst Du für Dein Leben aus Deinen unendlichen Potenzial schöpfen.


Im Rahmen unseres Coachings begleiten wir Dich auf Deine Reise nach innen. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden (z. B. NLP, Arbeit mit dem inneren Kind, Yoga), um Dich bestmöglichst zu unterstützen.

Das Coaching hilft Dir ganz in Ruhe Deine innere Wahrheit zu erkennen.


Alle Antworten liegen in Dir!

Im Rahmen eines Coachings bekommst Du Zugang zu Deiner inneren Wahrheit.

Das Coaching ist Lösungsorientiert. Wir verschwenden keine Zeit mit der Frage "warum habe ich das Problem" sondern wie kann ich es jetzt lösen.

Wir gehen diesen Weg gemeinsam, damit Du in Deinem Alltag stärker, glücklicher und zufriedener bist.

Wenn Du wirklich was ändern willst dann schaffst Du es auch!

Das Coaching kann helfen bei​​​​​

​    Ängsten (z.B. Angst vor Hunden und Spinnen, Höhen-, Flug-, Verlustangst)

    Zwangshaftem Verhalten (z.B. Essgewohnheiten, Rauchen)

    Einschränkenden Denkmustern (z.B. "Ich bin nicht gut genug")

    Festgefahrenen Situationen (z.B. "Ich weiss nicht weiter")

    Konflikten mit Menschen (z.B. Partner, Freunde, Chef, Kollegen)

​​

    Gewichtsproblemen

    Schlafstörungen

    Mangel an Selbstvertrauen

    Niedrigem Selbstwertgefühl

    Schlechten Gewohnheiten

​​

    Wunsch nach Veränderung (z.B. mehr Geld, besserer Job, neue Freunde)

    Neuen Zielen (z.B. Beruf, Sport)

    Neuen Verhaltens- und Denkweisen​

    Motivation, Kraft, Vertrauen

    Mehr Selbstliebe und -akzeptanz

​​

​​
Wir freuen uns sehr Dich begleiten zu dürfen!
Vereinbare gerne einen Termin!
Tel: 06122 7040 899

Deine Coach

Patrick und Tureia

Festival of Color

"Wir sind, was wir denken.

Alles, was wir sind entsteht aus unseren Gedanken.

Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."

 

Buddha

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  • Tureia Yoga Zentrum
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