Tureia - Ihre erfahrene Yoga-Lehrerin in Wiesbaden
Willkommen auf meiner persönlichen Seite.
Als zertifizierte Yogalehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung biete ich in Wiesbaden-Nordenstadt authentischen, anatomisch fundierten Yoga-Unterricht an.
Meine Reise durch Hatha, Ashtanga, Iyengar und Yin Yoga hat mich zu einem ganzheitlichen Unterrichtsstil geführt, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Entdecken Sie hier mehr über meine Geschichte, meine Qualifikationen und meine Philosophie als Yoga-Lehrerin.
Meine persönliche Yoga-Reise
Frühe Begegnungen mit Yoga
Bereits mit 11 Jahren besuchte ich dank meiner Großmutter meine erste Yoga-Klasse.
Die Ausstrahlung von Liebe und Zufriedenheit meiner Lehrerinnen Andy und Marie Claire hinterließ bei mir einen tiefen Eindruck. Schon damals spürte ich, dass Yoga mehr als nur körperliche Übungen ist - es ist ein Weg zu innerer Harmonie, Ausgeglichenheit und Selsbtliebe.
Der Wendepunkt: Vom Burnout zur Berufung
Nach einem Burn-out im Alter von 28 Jahren entschloss ich mich, vollständig in die Welt des Yogas einzutauchen, um gestärkt aus dieser schwierigen Zeit hervorzugehen.
In dieser Phase erkannte ich meine wahre Berufung: die Weisheit und Schönheit des Yoga zu vermitteln und andere daran teilhaben zu lassen.
Heute ist Yoga für mich so selbstverständlich wie das Atmen - ein unverzichtbarer Teil meines Lebens und meiner Identität.
Über 20 Jahre Erfahrung im Yoga-Unterricht
Mit viel Liebe und Engagement unterrichte ich seit mehr als zwei Jahrzehnten und bilde mich kontinuierlich weiter, um meine Schüler/innen in ihrer Einzigartigkeit und inneren Kraft zu unterstützen.
Yoga ist für mich ein wesentlicher Baustein für ein authentisches und erfülltes Leben.
Wer Yoga mit Achtsamkeit und Hingabe lehrt, vermittelt dieses Lebensgefühl an seine Schüler/innen.
Ein guter Yogaunterricht schafft Wohlbefinden, Geborgenheit und das Gefühl, mit sich selbst und dem Leben verbunden zu sein.
Meine Ausbildungen und Qualifikationen
Hatha- und Ashtanga-Yoga Spezialisierung
Mit 28 Jahren absolvierte ich meine erste Hatha-Yoga-Ausbildung, gefolgt von einer mehrjährigen Ashtanga-Yoga-Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner. Sein fundiertes Wissen über Anatomie prägt meinen Unterrichtsstil nachhaltig, da es sowohl medizinisch als auch präventiv unschätzbar wertvoll ist. Diese solide Basis wurde durch zahlreiche Fortbildungen und Workshops bei internationalen Lehrern ergänzt und vertieft.
Mein Unterrichtsstil und Philosophie
Ganzheitlicher Ansatz im Yoga-Unterricht
Gerne integriere ich verschiedene Yoga-Stile wie Iyengar Yoga oder Yin Yoga in meinen Unterricht, um eine ganzheitliche und abwechslungsreiche Erfahrung zu schaffen.
Mein Ansatz verbindet präzise Ausrichtung der Asanas mit bewusster Atmung und meditativen Elementen.
Dabei achte ich besonders auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers, denn Yoga sollte immer eine persönliche Praxis sein, die uns zu mehr Selbsterkenntnis und innerer Ruhe führt.
Yoga-Ausbildungskurse in Wiesbaden
Meine Ausbildung ist persönlich und familiär, dabei jedoch stets hochwertig und fundiert.
Mittlerweile bringe ich über 20 Jahre Unterrichtserfahrung mit und freue mich, mein Wissen und meine Leidenschaft für Yoga an viele Menschen weitergeben zu dürfen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Yoga-Weg zu begleiten - sei es in meinen regulären Kursen, Workshops oder in der Yogalehrer-Ausbildung.
Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihren nächsten Schritt auf dem Yoga-Pfad gehen.