Yoga & Bodywork Kursplan
Online livestream
Online Yoga - live von überall dabei sein
Bei Tureia kannst du ausgewählte Kurse auch im Livestream online besuchen – persönlich begleitet, klar angeleitet und mit viel Erfahrung unterrichtet.
Dienstag
07.45 - 08.45
Early bird Yoga | 03.11. - 15.12. | 115 €
Sanfter und zugleich belebender Yogakurs, für alle geeignet.
Mittwoch
07.45 - 08.45
Yoga für den Rücken | 09.12. - 10.02.27 | 115 €
Yoga für einen starken und gesunden Rücken. Rückenyoga für alle.
Mittwoch
17.45 - 18.45
Beckenboden-Training | 04.11. - 16.12.| 108 €
Starke Körpermitte. Auch nach der Schwangerschaft. Online + vor Ort
Donnerstag
08.00 - 09.00
Beckenboden Training | 05.11. - 17.12.| 115 €
Starke Körpermitte. Auch nach der Schwangerschaft und gerne mit Baby.
Freitag
07.30 - 08.30
Hormon Yoga | 04.12. - 29.01.27 | 108 €
Wirkt auf die Hormondrüsen und hilft u.a. bei Wechseljahrsbeschwerden.
Sonntag
09.00 - 10.00
Morning Flow | 11.04.27 - 23.05.27 | 115 €
Ganzheitliche Yogastunde mit Fokus auf Dehnung, Kräftigung und Stabilisation.
Individuelle Yogastunden, abgestimmt auf deine Ziele und Bedürfnisse – ob zur Vertiefung deiner Praxis, bei gesundheitlichen Themen oder einfach als Zeit nur für dich.